Ik ben een pestkop, hoe stop ik? | Stop Pesten NU

084-0035994

Foutmelding

You may not view this site from your current location.

Ik ben een pestkop, hoe stop ik?

Niemand wordt geboren als een pestkop. Hoe kan het dan dat je het op school leuk vindt om anderen te pesten? Is het omdat je populair wilt zijn in de klas en de andere jongens en/of meiden wilt laten zien dat je stoer bent? Ben je zelf thuis gepest door een broer(tje) of zus(je)? Wil je dat ze tegen je opkijken? Of zelfs dat ze bang voor je zijn? Of pest je alleen in situaties waarbij je niet weet hoe je moet reageren? Om geen emoties te laten zien?

Belangrijk is dat je er nu mee wilt stoppen! Je vindt het niet meer leuk om andere kinderen pijn te doen, je voelt je er niet goed bij en hebt alleen nog maar negatieve gedachten. Je wilt dat kinderen je leuk vinden om wie je echt bent: een jongen die goed kan voetballen en gamen of een meisje dat heel goed kan paardrijden en heel creatief is. Maar ze zien en kennen jou helemaal niet zo, dus hoe stop je met pesten?

Deze keuze ligt helemaal bij jou! Jij bent er ooit mee begonnen en kan het stoppen. Jij maakt zelf het verschil! 

Hanwe Chang | CN Buddy Network 2019 | Cartoon Network

Je kunt nog steeds populair zijn, maar dan door te laten zien dat het leuk is om met jou om te gaan, zonder vervelende opmerkingen of roddelen over anderen. Positief denken, over jezelf maar ook over anderen is heel belangrijk. Als je toch iets vervelends wilt zeggen, tel dan eerst in jezelf tot 10 en vraag je dan af of je nog steeds die opmerking wilt maken of dat het eigenlijk nergens op slaat.

Het kan ook zijn dat je alleen pest in situaties waarbij je niet weet hoe je moet reageren. Dat iemand jou (altijd) heel boos maakt en dat vervelend doen dan de enige mogelijkheid lijkt om jezelf te beschermen, te verdedigen. Je zou zo’n situatie achteraf kunnen bespreken met jouw juf, meester, leerkracht, mentor of ouders. Misschien hebben zij een oplossing voor je om de volgende keer op een andere, goede manier te reageren.

Je zult zien dat positief gedrag positieve reacties oplevert. 

Wat niet alleen jezelf maar ook degene die je pest(te) kan helpen, is dat je hem/haar zegt dat je niet weet waarom je hem pest(te), maar dat je ermee ophoudt en dat het je spijt. 

Doe wat goed is en STOP….. NU! 

De pester | CN Buddy Network | Cartoon Network Benelux

 

 

Tips voor de pester - Ik pest zelf

Misschien is het begonnen met een grapje waar de hele klas om moest lachen. Dat voelde zo goed, dat je met het grapje bent doorgegaan. Maar is het ook echt leuk? Kijk eens goed naar de kinderen die je plaagt. Lachen ze mee, of kijken ze sip?

Tips om geen pester te worden of te blijven

  • Blijf aardig. Misschien denk je dat iemand je niet aardig vindt, maar is dat ook zo? Vraag eerst wat die ander bedoelde, voordat je zelf onaardig doet.
  • Wees niet bang dat je zelf gepest wordt. Als jij aardig doet tegen anderen, doen anderen ook aardig tegen jou.
  • Probeer niet de baas te spelen. Let niet zoveel op een ander, maar doe je eigen dingen.
  • Word geen internetpester. Die gekke foto van iemand op internet zetten. Of onaardige dingen schrijven. Doe geen dingen waar je later spijt van krijgt! Zou jij het leuk vinden als het jou zou overkomen? En een foto of bericht is niet zo snel verwijderd van het internet.

Pesten is niet stoer!

Pest je omdat het stoer staat? Probeer dan op een andere manier stoer te zijn! Bijvoorbeeld door heel goed te kunnen voetballen of dansen of door leuke dingen met vrienden of vriendinnen te doen.

Waarom pesten mensen?