Lesmateriaal voor je mentorlessen en SLB'er lessen: pesten, groepsdynamiek en burgerschap in VO en MBO
Als mentor sta je dicht bij je klas. Je merkt als eerste of de sfeer omslaat, of iemand buiten de groep valt, of een grapje net iets te hard aankomt. De mentorles is bij uitstek het moment om daar iets mee te doen, en burgerschap biedt daarvoor het wettelijke en inhoudelijke kader. Stop Pesten Nu ontwikkelt gratis lesmateriaal waarmee je pesten, groepsdynamiek en burgerschap in één beweging kunt behandelen, direct inzetbaar en zonder voorbereidingstijd van uren.
Waarom pesten en burgerschap in de mentorles samenkomen
Pesten is geen probleem tussen twee leerlingen, maar een groepsproces. Er is een groep nodig om te kunnen pesten, en er is diezelfde groep nodig om het op te lossen. Groepsnormen en groepsdynamiek bepalen of een leerling wordt in- of uitgesloten, en omstanders spelen daarin een sleutelrol: onderzoek van hoogleraar Rene Veenstra (Rijksuniversiteit Groningen) laat zien dat verdedigers de hoogste status binnen de groep hebben en dat juist kleine, moedige acties van klasgenoten pestgedrag kunnen doorbreken. Dat is precies waar burgerschapsonderwijs over gaat: leerlingen leren wat hun rol en verantwoordelijkheid binnen de groep en de samenleving is.
De wettelijke burgerschapsopdracht (artikel 17 van de Wet op het voortgezet onderwijs) verplicht scholen om gericht en samenhangend burgerschap en sociale cohesie te bevorderen, met aandacht voor respect voor democratische waarden, sociale en maatschappelijke competenties en het omgaan met verschillen tussen mensen. Naar verwachting gelden vanaf 1 augustus 2027 nieuwe kerndoelen burgerschap, met een overgangsperiode tot 2031 waarin scholen hun onderwijs hierop kunnen aanpassen. Ook in het mbo maakt burgerschap deel uit van het verplichte onderwijsprogramma, met aandacht voor sociaal-maatschappelijke competenties, participatie en omgaan met diversiteit. Een mentorles over pesten als groepsproces sluit daar rechtstreeks op aan: leerlingen oefenen met precies de vaardigheden die de burgerschapsopdracht van hen vraagt.
Wat je vindt aan lesmateriaal
Op stoppestennu.nl/lesmateriaal staat een groeiende verzameling gratis lesmaterialen over pesten en online pesten, geschikt voor PO, VO, MBO en SO. Elk onderdeel is te downloaden in Word, PDF of Canva, zonder inlog en zonder commerciële voorwaarden. Specifiek voor de mentorles is er het handboek Mentorlessen over pesten en online pesten, met onder meer gesprekstechnieken om het onderwerp bespreekbaar te maken, praktijkvoorbeelden en bijpassende antwoorden, handvatten voor interventie en reflectieopdrachten om de les af te sluiten. Op de pagina Mentoren, voor scholen vind je de onderbouwing van pesten als groepsproces, inclusief de zes rollen binnen een pestsituatie (pester, slachtoffer, assistent, meeloper, verdediger, buitenstaander) en signalen om pesten in je klas te herkennen.
Voor de koppeling met burgerschap is er Lesidee 290: Burgerschap en pesten, met een kant-en-klare toolkit die aansluit bij de leerplanthema's cultuureducatie, democratie, diversiteit, duurzaamheid, engagement, wereldburgerschap en welbevinden.
Praktisch voor het VO
In het voortgezet onderwijs verschuift pesten vaak naar subtielere vormen: buitensluiten, roddelen, online shaming en verborgen groepsdruk zijn lastiger te herkennen dan fysiek pesten. De materialen voor VO besteden daarom expliciet aandacht aan indirecte vormen van pesten, aan onderwerpen als homofobie, en aan het herkennen van groepsdruk binnen appgroepen en sociale media. Casussen, rollenspellen en klassikale opdrachten zijn zo opgebouwd dat leerlingen zelf nadenken over hun rol als omstander, precies de reflectie die de burgerschapsopdracht vraagt.
Voortgezet onderwijs (VO)
- VO onderbouw De Ja-Lijn-Challenge: waarom lach je mee?
- VO onderbouw Kaartspel: Signaal of geen signaal?
- VO Klas 2 Challenge De Onzichtbare Verwijdering
- VO Vrije beeldende kunst: 'Het zwarte kruis'
- VO Poster: 'Wat zou jij ophangen?'
- VO bovenbouw Storyboard voor een korte video: 'Wat de camera niet vangt'
- VO onderbouw Gedicht: 'Woorden voor wat je ziet op het plein'
- VO Spoken word: 'Woorden die blijven hangen'
- VO en MBO div lesmaterialen Pesten aanpakken als groepsproces
- VO bovenbouw Pesten als groepsproces bespreken
- VO Klas 6 Peermentor-opdracht: Voorbeeldrol voor de Onderbouw
- VO klas 6 Diepteanalyse: Macht, Status en Digitale Uitsluiting
- VO Klas 5 SLB-opdracht: Mentor van de Groepscultuur
- VO Klas 5 Wetenschappelijke Analyse: Waarom Kijken We Weg?
- VO klas 4 Challenge: Crack de Groepscultuur
- VO Klas 4 Rollenspel: Het Omslagpunt
- VO klas 2 Speurtocht: Sporen in de Groepsapp
- VO brugklas Het Mysterie van de Lege Stoel
- VO brugklas - Het Groepsspel – Ontdek hoe de hele klas invloed heeft op pesten
- VO – Online of offline? Het verschil is kleiner dan je denkt
- VO Zie jij wat ik zie?
- VO Escaperoom - Doorbreek de Stilte
- VO en VSO Het Groepsrollenspel
- Les Groepsnormen veranderen – Werkvormen voor een veilige klas of groep
- Les VO WhatsApp-reactie-spel | Week tegen Pesten
- VO Lesmateriaal serie Adolescene
- Case klas 1 VO - Tom is 10 jaar oud en merkt dat Emma wordt gepest met inzichtvragen
- Case voor klas 1 VO Case: Jasmijn is 11 jaar oud en heeft gemerkt dat een van haar klasgenoten, Lisa, gepest wordt in de What's app
- Cijfer puzzel voor bovenbouw HAVO/VWO en MBO
- Onze klas, onze regels Zilveren Weken
- Reflectie op teamwerk Zilveren Weken
- Teamuitdagingen groepsvorming Zilveren Weken
- Zilveren Weken Wie ben ik
- Zilveren Weken werkvorm Luisteren en spreken
- Zilveren Weken Werkvorm: "Respectdagboek" - Een Reflectieve Oefening
- VO lesmaterialen pesten bespreekbaar maken
- Ideeën voor jong & oud - Landelijke Dag tegen Pesten
- VO Pesten wat zou jij doen?
- Les VO Online buitensluiten: van inzicht naar actie
- Les VO Online buitensluiten en groepsdruk
- Les VO Online buitensluiten herkennen en benoemen
- Lesplan VO Online buitensluiten in groepsapps
- Les VO Debat en reflectie
- VO Gesprek en moreel dilemma
- VO Werkvorm "Tussenstand: hoe gaat het écht in de groep?"
- VO Reflectie-opdracht: "Wat heb je nodig om te durven ingrijpen?"
- Werkvorm: Wat als niemand iets doet?
- Rollenspelkaarten: Pestsituaties naspelen met nabespreking (PO/VO/MBO)
- Gesprekskaarten: Wie doet wat in de groep? (met voorbeeldantwoorden)
- Werkvorm Werk aan een sterke teamcultuur
- Werkblad VO "Snitch of Support?"
- Les VO Hoe we kunnen helpen als we pesten zien gebeuren
- Les VO Werkvorm Real Talk: wat werkt niet en wat wel?
- VO scholen les Samenwerken in de klas
- VO-scholen les Iedereen hoort erbij
- VO-scholen les signalen van buitensluiten en pesten
- Positieve groepsdynamiek opkomen elkaar
- 3 cases over pesten via What's App
- Acht mini cases over pesten met tips en adviezen
- Achtergrond informatie om pesten bespreekbaar te maken (VO-scholen)
- Actief afspraken maken tegen pesten
- Beyond Blame: 10 sons Activate, Disseminate, Participate! English
- brief in gesprek over Pesten
- Case Online pesten - Lara's situatie
- Case uitsluiting
- Case Whatsapp roddelen en uitsluiten
- Casus Omgaan met Pestgedrag en de Gevolgen
- Casus Whatsapp roddelen en uitsluiten
- Creatieve activiteit Anti-pest poster maken
- De grens van de grap
- Duivelse Dilemma's Film: Sex Ding (2017) + gratis materiaal
- Filipinne puzzel VO
- Groepsdiscussie van oplossing naar advies VO
- Groepsdiscussies over hypothetische conflicten en oplossingen
- Herkenning van grenzen wanneer gaat iets te ver - VO
- Hoe bouw je positieve relaties op?
- Iedere leerling in onze klas wordt gewaardeerd
- In gesprek over pesten
- Maak actie tegen pesten
- Maak je campagne tegen Online Haat (Online Pesten) zie voorbeeld iLief or Leave campagne
- Omgaan met pestgedrag ahv case
- Online quiz VO
- Ontwikkeling van sociale vaardigheden voor een positieve groepsdynamiek
- Opbouwen positieve relaties met je klasgenoten
- Opbouwen positieve relaties met je klasgenoten
- Opdracht gym coöperatief spel
- Over de Streep spel (met voorbeeldvragen)
- Pesten herkennen en stoppen VO
- Positief met elkaar omgaan
- Rechten en plichten online
- Reflecteren op pesten door schrijven
- Reflectie opdracht 'zwijgende' omstander VO
- Reflectie-opdracht pester - Reflecteer op jouw gedrag ten opzichte van jouw klasgenoot die je online hebt gepest
- Roddelen en de impact ervan op Pesten VO
- Roddelen en pesten, denk ff na | Week tegen Pesten
- Rollenspel en quiz
- Sextortion
- Skit voor VO-scholen met quiz
- Van problemen naar oplossingen VO
- Vijf voorbeelden van pesten en roddelen, Denk ff na | Week tegen Pesten
- Week tegen Pesten lespakket Pesten als groepsproces - PO, VO en MBO
- Actief afspraken maken tegen pesten VO en MBO
- Interactieve puzzel VO en MBO
- Mindmap maken over roddelen, buitensluiten, negeren VO en MBO
- Reflecteren op pesten door schrijven VO en MBO
- Rekenpuzzel MBO en VO
- Stellingenspel over pesten VO en MBO
- Vijf cases over Pesten en Online Pesten MBO en VO
- Zes scenarios over pesten en online pesten MBO en VO
- Video voor leerkrachten Pesten als groepsproces
- Video VO en MBO De kracht van groepsdynamiek
- Video VO en MBO Pesten als groepsproces
- Docu #Challenge the challenge + gratis materiaal
- Docu Dat zijn geen grappen!
- Film 'Pisnicht the movie' en materiaal
- Film Skip en de Rythm Rangers + materiaal
- Film Spijt! met materiaal
- Freak korte film over pesten+ materiaal
Praktisch voor het MBO
Voor mbo-studenten ligt de nadruk op bewustwording en het doorbreken van stereotypering: verhalen en opdrachten die studenten laten reflecteren op vooroordelen en het belang van een inclusieve leeromgeving, aansluitend bij de overgang naar de arbeidsmarkt. Er is ook specifiek materiaal over preventie van sexting in het mbo, een onderwerp dat zich uitstekend leent voor behandeling binnen de burgerschapsles digitale geletterdheid.
Middelbaar beroepsonderwijs (MBO)
- MBO Mini-documentaire: 'Zes minuten die het verschil maken'
- MBO Magazine: 'Verhalen die anders niet verteld worden'
- MBO HR-campagne: 'Iedereen erbij, vanaf dag één'
- MBO Stageposter: 'Dit is hoe wij hier werken'
- MBO Pesten tijdens de stage
- MBO Expositie/installatie: 'Het zwarte kruis op de werkvloer'
- MBO Fotoreportage: 'Wat de foto niet laat zien'
- MBO Sociale-mediacampagne: 'Maak het onzichtbare zichtbaar'
- MBO Podcast: 'De stem die je niet hoort'
- MBO WhatsApp ontploft
- MBO Welke ongeschreven regels gelden in jouw klas?
- VMBO onderbouw Het groepsgedrag kwartet week tegen pesten
- MBO Herkenbaar uit de praktijk
- MBO 1 en 2 De Werkvloer-observatie
- MBO Real talk, de groep bepaalt | Pesten aanpakken als groepsproces
- Les MBO Digitale Groepsnorm Challenge | Week tegen Pesten
- VO en MBO div lesmaterialen Pesten aanpakken als groepsproces
- VO en Mbo Quiz
- MBO Decodeeruitdaging: De groepscode
- MBO Techniek-stage Escape-uitdaging: De verkeerde aansluiting
- MBO Escape uitdaging: De ontbrekende schakel | Week tegen Pesten
- MBO Maak voorlichtingsvideo: 'De video die we nooit maakten'
- VMBO en VSO De stage uitdaging
- 6 scenarios over pesten en online pesten MBO en VO
- Campagne tegen Online Haat maken (Online Pesten) zie voorbeeld iLief or Leave campagne
- Case Online pesten - Lara's situatie
- Case Whatsapp roddelen en uitsluiten
- Casus Roddelen en uitsluiten online
- Cyberpesten - mediawijsheid van MBO mediawijsheid
- Cyberpesten, 5 cases, verschillen tussen offline & online gedrag
- Omgaan met Media - Cyberpesten van MBO Mediawijsheid
- Omgaan met negatief online effect
- Online (on)wenselijk gedrag
- Privacy - Gevaren Cyberpesten - Sexting - Grooming
- Rechten en plichten online
- Reflectie opdracht voor online pesters
- Reflectie-opdracht pester - Reflecteer op jouw gedrag ten opzichte van jouw klasgenoot die je online hebt gepest
- Regels in WhatsApp-groepen
- Rollenspel + quiz naaktvideo viraal
- Sextortion
- Skit "De naaktfoto" met inzicht-, reflectie en quiz vragen 16-20 jarigen
- Vijf cases over Pesten en Online Pesten MBO en VO
- Wat zijn de gevolgen van het nemen van slechte online beslissingen
- Groepsproject Zilveren Weken
- Groepsvorming Zilveren Weken
- Onze klas, onze regels Zilveren Weken
- Onze MBO Reis Gouden Weken
- Reflectie op teamwerk Zilveren Weken
- Teamopdrachten samenwerking Zilveren Weken
- Werkvorm: "In iemand anders' schoenen" Zilveren Weken
- Wie ben ik
- 3 cases over pesten via What's App
- Achtergrond informatie om pesten bespreekbaar te maken
- Actief afspraken maken tegen pesten
- Activity sheet famous quotes on bullying match them with emojis
- Activity The Story of the Star Thrower
- Anti Bullying Week sons
- Bevorderen van verbinding, begrip en respect
- Bevorderen van verbinding, begrip en respect om pesten tegen te gaan
- Case Een leerling heeft last van angst en stress als gevolg van het pestgedrag van klasgenoten
- Case met gesprekspunten voor een inclusievere omgeving
- Case uitsluiting
- Casus met gesprekspunten Een leerling wordt gepest door zijn klasgenoten omdat hij een andere achtergrond heeft en anders praat dan de rest van de klas
- Casus omgaan met pestgedrag
- Casus Omgaan met Pestgedrag en de Gevolgen
- Casus over pesten
- Cijfer puzzel voor bovenbouw HAVO/VWO en MBO
- Creatieve activiteit Anti-pest poster maken
- Empathie ontwikkelen bij MBO-Leerlingen
- Groepsdiscussies over hypothetische conflicten en oplossingen
- Gym coöperatief spel
- Hoe bouw je positieve relaties op?
- In gesprek over pesten
- Kindness Bingo includes 30 bingo cards to download and print
- Kindness Circle Time activities
- Kindness every day (52 lives) ages 5-7
- Kindness is everything 7-11 year
- Nina Santana Film
- Omgaan met pestgedrag ahv case
- Ontwikkeling van sociale vaardigheden voor een positieve groepsdynamiek
- Opbouwen positieve relaties met je klasgenoten
- Positief met elkaar omgaan
- Positieve groepsdynamiek opkomen voor elkaar
- Reflecteren op pesten door schrijven
- Reflectie opdracht 'zwijgende' omstander MBO
- Reflectie opdracht voor meelopers
- Reflectieopdrachten
- Rollenspel en quiz
- Stellingen over roddelen gespreksstarter MBO
- Van oplossingen naar advies MBO
- Verbindend gedrag tegen pesten
- Wanneer gaat iets te ver MBO
- Werkvorm: "Respectdagboek" - Een Reflectieve Oefening
- Actief afspraken maken tegen pesten VO en MBO
- Interactieve puzzel VO en MBO
- Mindmap maken over roddelen, buitensluiten, negeren VO en MBO
- Reflecteren op pesten door schrijven VO en MBO
- Rekenpuzzel MBO en VO
- Stellingenspel over pesten VO en MBO
- Docu #Challenge the challenge + gratis materiaal
- Documentaire Interactieve iBook bij documentaire Bully
- Duivelse Dilemma's film Sex Ding (2017) + gratis materiaal
- Freak korte film over pesten + materiaal
Verder dan de mentorles: training en verdieping
Wil je zelf meer grip krijgen op groepsdynamiek in de klas, of wil je collega's binnen je team meenemen? Stop Pesten Nu Academy biedt de training Pesten als groepsproces (VO/MBO), gericht op sociale veiligheid en groepsdynamiek, en een breder cursusaanbod met trainingen, workshops en gastlessen voor mentoren, anti-pestcoördinatoren en schoolteams, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en praktijkervaring. Voor achtergrondinformatie en signalering is er het Kenniscentrum Pesten voor scholen.
Over Stop Pesten Nu
Stop Pesten Nu is sinds 2013 een volledig onafhankelijk kennis-, informatie- en expertisecentrum over pesten en online pesten. De stichting ontvangt geen subsidies en geen structurele financiering, en is daarmee volledig afhankelijk van donaties. Met ongeveer 600.000 bezoekers per jaar en een opname door de Koninklijke Bibliotheek als digitaal erfgoed is Stop Pesten Nu uitgegroeid tot een vaste bron voor scholen in Nederland. Help je mee dit gratis lesmateriaal voor mentoren toegankelijk te houden? Doneren kan via stoppestennu.nl/doneren-1.

