Op de werkvloer worden regelmatig grapjes gemaakt. Dat hoort erbij en kan zorgen voor een ontspannen sfeer. Maar wanneer het lachen stopt en de grapjes overgaan in herhaaldelijk kwetsend gedrag, spreken we van pesten. En dit kan vergaande gevolgen hebben voor de sfeer op de werkvloer en de gezondheid van werknemers.
Hoe herken je pesten op het werk?
Het herkennen van pestgedrag is lastig, omdat de grens tussen plagen en pesten voor iedereen anders ligt. Wat voor de één een onschuldige opmerking is, kan voor een ander aanvoelen als een aanval. Daarom is het goed om enkele vormen van pesten te herkennen:
• Beledigen, schelden en vloeken
• Zinloze of vernederende taken uitvoeren
• Uitsluiten van sociale activiteiten
• Bewust geen belangrijke informatie delen
• Iemand openlijk belachelijk maken of nadoen
Pesten hoeft niet altijd zichtbaar of grof te zijn. Subtiel pestgedrag, zoals roddelen of iemand negeren, kan minstens zo schadelijk zijn.
Bewijslast: Hoe bewijs je pesten op het werk?
Het bewijzen van pestgedrag op de werkvloer kan uitdagend zijn. Vaak gebeurt het op subtiele manieren, buiten het zicht van anderen. Toch is het belangrijk om bewijsmateriaal te verzamelen als je het pesten bespreekbaar wilt maken. Hier zijn drie handige tips om dat te doen:
1. Houd een logboek bij
Noteer alle gebeurtenissen in een logboek. Schrijf de datum, wat er precies gebeurde, wie erbij waren, en of je het hebt gemeld. Dit helpt je om een helder overzicht te hebben en kan van pas komen bij een klacht.
2. Verzamel ervaringen van collega’s
Zijn er collega’s die het pestgedrag hebben gezien? Vraag hen om hun ervaringen op te schrijven. Dit maakt je verhaal geloofwaardiger en versterkt je klacht.
3. Bewaar e-mails en berichten
Zorg ervoor dat je alle e-mails, chatberichten en notities die het pestgedrag aantonen bewaart. Dit kan beledigende opmerkingen, onterecht kritiek of andere ongepaste communicatie zijn.
Wat kun je doen als je gepest wordt op het werk?
Als je gepest wordt, is het belangrijk om dit aan te kaarten. Probeer de pester rustig te confronteren en uit te leggen wat zijn of haar gedrag met jou doet. Vind je dit lastig? Schakel dan de hulp in van een vertrouwenspersoon. Werkgevers zijn volgens de Arbowet verplicht om pesten te voorkomen en maatregelen te nemen als het gebeurt.
Veelgestelde vragen (FAQ) over pesten op het werk
- Wat kan ik doen als ik zie dat een collega gepest wordt?
Het is belangrijk om het slachtoffer te steunen en de dader niet te belonen voor zijn gedrag. Spreek de dader aan en benadruk de positieve eigenschappen van het slachtoffer. Samen met andere collega’s kun je het pestgedrag afkeuren en de pester op zijn gedrag aanspreken.
- Wat moet ik doen als mijn leidinggevende de pester is?
Als je leidinggevende de dader is, kun je het pestgedrag melden bij een hogere leidinggevende of de HR-afdeling. De vertrouwenspersoon kan je ook hierbij begeleiden.
- Hoe kan ik mijn werkgever overtuigen om maatregelen te nemen?
Door een logboek bij te houden en ervaringen van collega’s te verzamelen, creëer je een sterk dossier. Laat je werkgever weten dat pestgedrag niet alleen jou, maar ook de werkvloer als geheel beïnvloedt.
- Wie is Patricia Bolwerk?
Patricia Bolwerk is de oprichter van Stichting Stop Pesten Nu, een organisatie die zich inzet voor bewustwording en preventie van pesten en online pesten. De stichting biedt geen directe hulp, maar fungeert als een uitgebreide kennisbank voor scholen, ouders, bedrijven en andere doelgroepen. Patricia werkt al meer dan twaalf jaar vrijwillig om pesten bespreekbaar te maken en biedt trainingen en informatie aan via haar stichting.
Meer weten?
Ben je benieuwd naar meer informatie over pesten op het werk? Of wil je tips over het bespreekbaar maken van pestgedrag? Bezoek dan de website van Stichting Stop Pesten Nu voor waardevolle inzichten, trainingen en informatie.
Dit artikel is geschreven om jou te informeren over pestgedrag op de werkvloer. Wil je meer weten over pesten of heb je specifieke vragen? Neem dan gerust contact op met Stichting Stop Pesten Nu of bekijk de uitgebreide kennisbank online. Samen maken we pesten bespreekbaar en de werkvloer veiliger!